Publicación: Estrés-cortisol-regulación y emociones positivas (coaching emocional)
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Fecha
2021-05-19
Autores
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Derechos de acceso
Atribución-NoComercial-SinDerivadas 4.0 Internacional
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Título de la revista
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Editor
Universidad Nacional de Educación a Distancia (España). Facultad de Psicología. Departamento Psicobiología
Resumen
Influencia en la salud de los niveles elevados de estrés y de cortisol. Cómo llegar a un nivel de equilibrado de estrés y de cortisol a través de la regulación de las emociones en general y del entrenamiento en emociones positivas en particular (coaching emocional).
Descripción
Categorías UNESCO
Palabras clave
estrés, cortisol, distrés emocional, salud, aceptación, regulación, compromiso, enfoque, objetivos, visualización, coaching, terapia personalizada
Citación
Centro
Facultad de Psicología
Departamento
Psicobiología